• Rui Uchiyama

本当にやりたいことをやれば、目先のことに振り回されないはずだ。


皆さんこんにちは☆

からだとこころのダイエットトレーナーのRuiです☆

今現在、世の中に「ダイエット法」といわれるものが何百種類もあります。

もう数えられませんね。

昨日正しいとされていたことが、今日になったら覆されてしまうことが多々ありますし、新しいダイエット法が日々増え続けているため、トレーナーは日々の勉強を怠りません。

毎日のように新しいダイエット法が生まれる中、それらを冷静に見極め、メリット、デメリットなど、きちんとお客様に説明できなければ信用問題になりますね。

もちろんわからないこともありますし、苦手分野もあります(´・д・`)

でも、それらを極力無くしていかなければならない立場ですので、知識、技術はもちろん、自分自身のからだやこころ、思考までも日々アップデートしていきたいと私は思っています。

そして、、

今回のアップデートは自分のからだと技術の部分!


グローブGETしました笑

ずっとやってみたかったこと。

まずは自分でやってみて、そこからになりますが……

どのように自分のセッションに組み込んでいくかはまだわかりませんが、たくさんのものを吸収し、お客様にお返しできたらと思っています^^

Happiness is always decided by your heart.

Rui☆


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Rui Uchiyama
内山 琉惟

からだとこころをテーマに銀座・渋谷で活動するパーソナルトレーナー

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​東京都中央区新富1-6-17

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