• Rui Uchiyama

【得意なことと好きなこと】


こんにちは!

からだとこころのダイエットトレーナーのRuiです^^


得意なことと好きなことは実は別物。 みんなイコールで結びがちなんだけど、 違う場合も結構ある。

あたしの中での得意と好きのイメージは… 得意なこと

先天的に生まれもったもの これは人と比べているので、ベクトルは外ね! そして、得意でも嫌いなときがある(´-ω-`)

好きなこと 環境やタイミングなどによって後天的に作り上げられたもの これは自分の問題なのでベクトルは内ね! →付き合った人の影響で音楽が好きになった!とかね(*^ω^*)

例えば、 運動は特に練習しなくても大会では優勝ばかり!(得意) 将棋は何時間でもできちゃうんだけど、いくらやってもうまくならない…(好き) みたいなね! 極端だけど、これがあたしの好きと得意の違いなイメージ。 だから、好きなことをやりきるって、 実はとても大変で、ハードルが高いのよね。 もちろん 好きが高じて得意になるときもあるし、 逆も然り。 好きで得意♬ 得意で好き♬ それが一番良い形じゃないかなーって思うけどね^^

選び方は人それぞれで 大事にすることも人それぞれ。 でも、自分の中でごっちゃになってることを 少しづつ紐解いてあげれると、 自分の進みたい道を選ぶツールが増えるかもね^^

得意なことがわからない場合は、 ①人に聞く! あたしの得意なことってなんだと思う?って。 ②「得意なこと」→「できること」に少しハードルを下げて考えてみる。 ③嫌いなこと、苦手なことをあげてみる。 おためしあれ(*^ω^*) .

Happiness is always decided bu your heart.

Rui☆


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Rui Uchiyama
内山 琉惟

からだとこころをテーマに銀座・渋谷で活動するパーソナルトレーナー

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