• Rui Uchiyama

流されずに物事の根本を見よう!

最終更新: 2019年7月30日


皆さんこんにちは! からだとこころのダイエットトレーナーの内山琉惟です☆

最近自然農法を実践している農家さんや、 日本の食文化を正しいものにしていこう!みたいな活動や会社をされてる方と会う機会が多い。

苦労話しももちろんあるけど、 それ以上に 今の食文化を憂いでいることや なんで今の食文化ができあがったのか それによる弊害が日本にどのような影響を与えているのか などなど、たくさんのことを教えていただいている。 そして、本当に強い使命感を持たれてその事業を行なっていることがひしひしと伝わってくる。


人は手軽なものに飛び付きがちだし、 大多数の意見や行動に流されやすい。 物事の根本部分、自然の摂理にしっかりと目を向けよう!

対処療法じゃなくて、 根本治療しないと結局なにも変わらない。

痩せるのも一緒。 対処療法じゃなくて、根本治療。

自然の摂理・原理原則・真理 かけ離れたことはもうやめよう! お米が主役のディナー☆ 厳選された数種類のお米を 注文後に土鍋で丁寧に炊き上げて提供してくださるなんともステキなお店! おかずなくてもお箸が進むー! こういうごはんを贅沢だなーって思ってしまうことが、なんだか不思議だなって思ったな。 Happiness is always decided by your heart.

Rui☆


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Rui Uchiyama
内山 琉惟

からだとこころをテーマに銀座・渋谷で活動するパーソナルトレーナー

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​東京都中央区新富1-6-17

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