ゆるランvol.3 無事終了しましたー(^▽^)/


こんにちは!

からだとこころのダイエットトレーナーのRuiです^^

からだの機能を最大限活用し、

からだに負担のかからないフォームで

効率よく脂肪を燃焼する走り方

をお伝えしている【ゆるラン】

9/16にvol.3を開催し、無事終了しました(o^―^o)


初参加 3名

リピーター 3名

とってもバランスの良いメンバーで

フォームの習得~ランまでゆるく楽しく、終始和やかな雰囲気で進めることができました^^

4名ほど体調不良でお休みとなってしまったのは残念でしたが

少数精鋭で一人一人に目が行き届いてよかったです♪

また、前回までとは内容を少し変え、

よりわかりやすくシンプルにしたので、「難しかった」という声もなく一安心♪

また次回の予定」たてまーす★

Happiness is always decided by your heart.

Rui☆