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Rui Uchiyama
内山 琉惟

からだとこころをテーマに銀座・渋谷で活動するパーソナルトレーナー

住所:

東京都中央区新富1丁目6−17

mail:

© 2017 by besabaay LLC.

株式会社ラフモア

Rui's Training

Training Point

【癒し】をコンセプトに掲げ、ダイエット・食事改善という入口から、人生をより豊かに、よりHAPPYに生きれるように、体だけでなく心や思考の癖、そして魂にもアプローチをする、少し変わったマンツーマンセッションをしています。

 

大学時代ウツ病を経験し、また、自分の荒い気性に嫌気がさし、根本を変えたいと思い、心理学とスピリチュアルな世界を学びました。自分を知り、自分と向き合うことで、こんなにも毎日が変わるのだということ、考え方・物事の捉え方一つで自分自身を幸せにも不幸にもできるということをそこで体感しました。

 

パーソナルトレーナーとして活動するようになり、たくさんの女性とお話をしていくうちに、以前の私と同じように、他人と比較したり、自分を許せずに苦しくなっている人がたくさんいることに気づきました。

痩せれば幸せになれるわけではなく、考え方が変わらなければ本当の意味での幸せは手に入りません。

ココロとカラダ、そして魂への多角的なアプローチで、自分のものさしで物事を考えられる人を増やし【本当の意味での幸せ・ココロの在り方】を手に入れていただきたい。

そして、かりそめの今の自分から脱却し【本当の自分】を取り戻し、豊かな人生を送っていただきたいと考えております。

Training System
Body Training

【体験トレーニング】

90分 7,000円

※カウンセリング+トレーニング

【パーソナルトレーニング】

3か月週1トレーニング

◇12回 (60分×12回) 120,000円 (10,000円/回)

回数券

◇6回券 (60分×6回) 66,000円 (11,000円/回)

3か月こころとからだのトータルトレーニング

◇12回 (90分×12回) 180,000円 (15,000円/回)

回数券

◇6回券 (90分×6回) 99,000円 (16,500円/回)

【初心者向けオンライントレーニング(Skype/Zoom)】

3か月週1トレーニングコース

◇12回 (50分×12回) 60,000円(5,000円/回)

※ご希望の方には3回まで対面セッション可/施設利用料別

2か月集中!! 週2トレーニングコース

◇16回 (50分×16回) 72,000円(4,500円/回)

※ご希望の方には3回まで対面セッション可/施設利用料別

【20日間オンライン食事指導】

◇7,000円

※初回は対面orSkype/Zoomセッション(約1時間半)

※LINEを使用しての毎日の食事指導

【ファスティング講習】

◇8,000円

※対面orSkype/Zoomセッション(約1時間半)

※​お友達やご家族とのセミパーソナルなども受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。

【ブレインズエステ】

60分  8,000円

40分  6,000円

※カウンセリング+ブレインズエステ

回数券

◇60分×6回券  45,000円 (7,500円/回)

◇40分×6回券  33,000円(5,500円/回)

【ヒーリング】

60分  8,000円

40分  6,000円

※カウンセリング+ヒーリング

回数券

◇60分×6回券  45,000円 (7,500円/回)

◇40分×6回券  33,000円(5,500円/回)

 

 

【体ほぐし】

90分  10,000円

60分 7,000円

※カウンセリング+ストレッチ+指圧

回数券

◇90分×6回券  60,000円 (10,000円/回)

◇60分×6回券  39,000円(6,500円/回)

 

 

【カウンセリング/メンタルトレーニング】

90分  10,000円

60分 7,000円

回数券

◇90分×6回券  54,000円 (9,000円/回)

◇60分×6回券  39,000円(6,500円/回)

※すべての回数券の有効期限は90日間となります。

​※税抜き価格です。

 

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​2019/10/1 料金改定